Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 80,40g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Oeuf, Freshona Melange Vapeur Légumes Verts, Lidl Riz Cantonais XXL. Diner: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Oeuf, Toque du Chef Galette Épinards Pois Emmental. Snacks/Andere: Priméal Graines de Chia, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marionS33's Gewicht Geschiedenis
|