|
Новогодние праздники не остались незамеченными)) начинаю снова считать калории. Есть цель 😏
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 93,39g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 113,77g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Monin Сироп Имбирный Пряник. Lunch: Растительное Масло, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Морковь, Минтай Запечённый. Diner: Мясо по-Французски, Цезарь Салат. Snacks/Andere: Milky Way Шоколадный Батончик, Клементины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Калории считать не начинаю,но к цели присоединяюсь!
09 jan 24 door lid: elena241596
|
Елена, да, давайте вместе!
09 jan 24 door lid: Эля_а
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эля_а's Gewicht Geschiedenis
|