Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 30,01g | Kolhy: 169,18g.
Ontbijt: Bakwan, Bihun Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. Lunch: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Chicken Nugget. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Gula, Bolu Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RIinanti's Gewicht Geschiedenis
|