Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 75,89g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 139,96g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйца ООО "Новороссийск", Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сыр Бри, Орехи Кешью. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Ашан Шампиньоны, Лук, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Булгур. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Руккола, Куриная Печень, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Ананас, Творог 9%, Сухие Семена Чиа. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
normaexpert's Gewicht Geschiedenis
|