Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 126,42g.
Ontbijt: Susu Coklat, Quaker Oat. Lunch: Tempe Panggang, Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ripan Nanda Alarik's Gewicht Geschiedenis
|