Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 119,04g.
Lunch: Albany Everyday White Bread, Scrambled Egg , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Diner: Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Mild Chakalaka, Woolworths Braised Beef Stew, White Rice. Snacks/Andere: Woolworths Tin Roof Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pmatlejwane's Gewicht Geschiedenis
|