Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 181,12g | Kolhy: 235,22g.
Ontbijt: Горбуша Натуральная, Низкокалорийный Соус Майо, Треска Отварная, Гречка в Пакетиках Экстра. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко, Апельсин, Fit And Joy Proteinbar Nutmix, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Протеин Бар Батончик Карамель. Diner: Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Гречка в Пакетиках Экстра. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|