Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 53,84g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 209,35g.
Ontbijt: Banane, Cappuccino. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf Dur, Lentilles Cuites, Brocoli. Diner: Auchan Liégeois au Café, Mangues, Minestrone. Snacks/Andere: Cappuccino, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Auchan Liégeois au Café. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misala12's Gewicht Geschiedenis
|