Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 6,73g | Eiwit: 40,61g | Kolhy: 59,10g.
Ontbijt: União Açúcar Cristal Orgânico, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Galo Macarrão Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|