Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 40,83g | Kolhy: 123,59g.
Ontbijt: الفشار بالزبدة المفرقع بالزيت, خبز, جبنة جودة أو جبنة إدام, الخيار (مع القشرة). Lunch: الفشار بالزبدة المفرقع بالزيت, خبز, شيبسي شيبسي بالملح, جبنة جودة أو جبنة إدام, جبن رومي, اندومي اندومي لحمة. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
تتعوض ان شاء الله يلا ابدئي من جديد 💪💪
08 jan 24 door lid: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hend elgarhy's Gewicht Geschiedenis
|