Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 57,38g | Eiwit: 52,89g | Kolhy: 153,92g.
Ontbijt: Compote de Pomme, Flocons d'avoine (40g), Sirop d'Erable, Oeuf. Lunch: Freshona Cocktail de Fruits au Sirop Léger, Boursin Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Poulet. Diner: Galette Frangipane, Heinz Pita Sauce, Sucrine, Toque du Chef Tarte aux Poireaux à la Crème Fraîche et à l'emmental, Soupe butternut potimarron. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
08 jan 24 door lid: yleger39
|
Merci beaucoup et bonne année 🎉
11 jan 24 door lid: dédée64
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dédée64's Gewicht Geschiedenis
|