Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2015
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 184,65g | Kolhy: 258,95g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. Diner: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. meer...
|
|
3431 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|