glovetosaori's Logboek, 08 jan 24

1054日目

変わらず

週末の朝は重いですね
52 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 52 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2024:
1043 kcal Vet: 23,42g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 148,19g.   Lunch: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Diner: にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Andere: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. meer...
1265 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

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