Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 47,68g | Eiwit: 134,98g | Kolhy: 408,28g.
Ontbijt: Mangas, Tâmara, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Castanhas de Caju, Pão Francês, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, AdeS Leite de Soja Zero, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). Lunch: Laranja Pêra, Hortifruti Abacate, Batata Doce Cozida, Abobrinha Italiana, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Diner: Abóbora Cabotia, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Andere: Jaca, AdeS Leite de Soja Zero, Growth Supplements Soy Protein, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Cacau em Pó (Não Adocicado). meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DreeVegan's Gewicht Geschiedenis
|