Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 84,44g | Kolhy: 174,15g.
Ontbijt: Banane, Gymqueen Low Carb Schokodrops, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Lyttos Yogri 2% Fett, Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), More Nutrition More Spices Knobi-Licious, Süße Zwiebeln, More Nutrition Ölspray, Mamma Mia Mamma Mia Teriyaki, Natur Lieblinge Salatmischung Winter-Mix, Aldi 5% Hack, Aldi Vollkornwrap. Diner: Gymqueen Whey Protein Neutral, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Vemondo Bio Mandelmilch, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Milsani Speisequark Magerstufe, Back Family Backpulver, Ei, Gymqueen Whey Protein Neutral, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Vemondo Bio Mandelmilch, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Aurora Dinkelmehl Type 1050, Milsani Speisequark Magerstufe, Back Family Backpulver, Ei, Gymqueen Whey Protein Neutral, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Vemondo Bio Mandelmilch, Ei, Milsani Speisequark Magerstufe, Back Family Backpulver, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Aurora Dinkelmehl Type 1050. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniM.'s Gewicht Geschiedenis
|