Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 56,97g | Kolhy: 127,29g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, iFarm Мангольд, Жар Свежар Хлеб Бородинский, Магнит Помидоры Черри, Arla Сыр Natura Light 16%. Lunch: NL International Коктейль Латте. Diner: Santo Stefano Напиток Винный, Манты, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Жареным Луком, Требуха. Snacks/Andere: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|