|
Ура 🥳 новый рубеж
56,54 ейеееху
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 81,93g | Eiwit: 106,10g | Kolhy: 214,40g.
Ontbijt: Sporter Протеин, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Смешанные Орехи, Яйцо, Гречка, Тыква, Яичный Белок, Морковь, Имбирь, Корица. Lunch: Чернослив, Цветная Капуста, Телятина, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Гречка, Льняное Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Кулиничи Пряник Имбирный, Roshen Брауни, Ferrero Конфета, Муравейник. Diner: Киви, Смешанные Орехи. Snacks/Andere: Морковь, Яичный Белок, Льняное Масло, Фасоль Стручковая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине's Gewicht Geschiedenis
|