glovetosaori's Logboek, 07 jan 24

1053日目

変わらず

週末の朝は重いですね
52,2 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 52,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2024:
1099 kcal Vet: 21,28g | Eiwit: 63,30g | Kolhy: 170,96g.   Lunch: カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, ニンジン, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 白菜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Diner: きくらげ 生, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 昆布, 株式会社 染野屋 おから, 大新食品株式会社 もちあられ, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
1246 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.