Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2015
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2614 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 151,34g | Kolhy: 307,04g.
Ontbijt: Galette de Riz. Lunch: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Bœuf, Pain aux Céréales, Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Diner: Carbonade Flamande, Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Galette de Riz, Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 9G de Protéines Par 8Oz), Yaourt aux Fruits (Non Gras), Leffe Blond . meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nlono7700's Gewicht Geschiedenis
|