Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
172,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 104,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3089 kcal
|
Vet: 126,10g | Eiwit: 151,28g | Kolhy: 343,16g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Great Value Fat Free Milk. Lunch: Chef Salad, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Marie Callender's Shrimp Mac & Cheese Bowl. Diner: Great Value French Fries , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Corn, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Andere: Keebler Ice Cream Cones, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mountain Blueberry, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Cherry Orchard, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Pina Colada, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buttercup30's Gewicht Geschiedenis
|