Noelydoley's Logboek, 06 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2024:
638 kcal Vet: 14,47g | Eiwit: 33,45g | Kolhy: 96,27g.   Ontbijt: Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Lunch: Nectarines , Coles Multigrain High Fibre Bread, South Cape Greek Style Fetta, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Coffee (Instant Powder) , Almonds , Brownes Skim Milk. meer...
1639 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noelydoley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.