Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2024
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 28,25g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 82,77g.
Ontbijt: SuperIndo Teh Hijau Celup, Madurasa Madu, Jeruk Nipis. Lunch: Tomat Ceri, ABC Sambal Terasi, Kepiting, Bimoli Minyak Goreng, VECTORLABS Master Whey Choco Milk. Diner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Bakso, Cempedak, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Memeiiiraners's Gewicht Geschiedenis
|