Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 55,82g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 182,80g.
Ontbijt: Kirkland Signature Frozen Strawberries, Earth's Own Almond Milk, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Rogers Porridge Oats. Lunch: Raisin Pie (Individual Size or Tart), Dempster's Multigrain Bread, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Vanilla Ice Creams , Raisin Pie (Two Crust), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Potato (Flesh and Skin) , Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PrairieSue's Gewicht Geschiedenis
|