Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 89,41g | Kolhy: 196,69g.
Ontbijt: Banana Oat Pancakes, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Realemon Lemon Juice, Irresistibles Wild Blueberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Sugar, Tea with Milk. Lunch: Colavita Balsamic Vinegar, Unico Kalamata Olives, Broccoli , Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Grape Tomatoes, Red Onions, Cos or Romaine Lettuce , Tuna, Cucumber (Peeled) , President's Choice Avocado Chunks, Carrots . Diner: Corn Syrup (and Sugar) , Canada Dry Tonic Water, Gin. Snacks/Andere: Chocolate Covered Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|