Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 78,84g | Kolhy: 146,12g.
Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Barilla Sauce Arrabbiata, Marque Repère Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Spaghetti Sec, Lusitana Pâte de Coing, Carrefour Tomme de Brebis. Diner: Framboises, Corsica La Brousse, Baguette, Beaufort, Carrefour Tomme de Brebis, Soupe de Légumes, Mojito. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|