Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2925 kcal
|
Vet: 101,76g | Eiwit: 252,32g | Kolhy: 253,07g.
Ontbijt: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. Diner: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Банан. meer...
|
|
3295 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 2 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|