Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 216,37g.
Ontbijt: Baguette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Confitures et Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Clémentines, Pâtes Carbonara, Oignons, Carrefour Champignons de Paris Émincés. Diner: Clémentines, Monique Ranou Jambon Blanc, Herta Bacon Tranches Fines, Lidl Râpé 3 Fromages, Jacquet Pain de Mie Nature. Snacks/Andere: Thé Jasmin, Toblerone Toblerone , Favorina Papillotes Lait et Noir. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 24 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 21 minuten, Lezen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 31 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Afwassen - 35 minuten, TV Kijken - 29 minuten, Zitten - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|