Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 88,82g | Eiwit: 130,35g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Aldi Magere Kwark, AH Pitloze Witte Druiven, AH Gepofte Spelt. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Augurken, Aldi Tonijn in Water, Remia Friteslijn , No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Diner: McDonald's McFlurry M&M's, Shoarma Schotel, Remia Knoflooksaus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther3211's Gewicht Geschiedenis
|