Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 230,67g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Макароны с Сыром. Diner: Колбаса Докторская, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Andere: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Рот Фронт Халва Глазированная, Milky Way Шоколадный Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanysya1985's Gewicht Geschiedenis
|