Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 109,44g | Kolhy: 230,41g.
Ontbijt: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Аморе Горбуша Холодного Копчения, President Сливочный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Мария Печенье Затяжное, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Куриные Котлеты в Духовке, Котлеты из Говядины, Квашеная Капуста, Братья Караваевы Рассольник. Diner: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarihkaT's Gewicht Geschiedenis
|