Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 62,16g | Eiwit: 96,77g | Kolhy: 148,01g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Ovo Frito, Frimesa Bacon Fatiado. Lunch: Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lindt Chocolate Ao Leite. Diner: Qualitá Queijo Muçarela, Relva Verde Psyllium, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Catupiry Catupiry Original, Pão Francês. Snacks/Andere: Qualitá Uva Niagara, Sonda Ameixa Vermelha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucianacp17's Gewicht Geschiedenis
|