Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 32 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 93,40g | Eiwit: 114,80g | Kolhy: 56,11g.
Ontbijt: DM Bio Barista Erbsendrink, HCG Stollen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gurke (Geschält), HCG Körnerbrot. Lunch: Lidl Lachsfiletportionen mit Haut, Gurke (Geschält), Salakis Feta Light, Cucina Olivenöl. Diner: Dr. Almond Paniermehl, Pflanzenöl, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Andere: Nestle Cini Minis, Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
contenanci's Gewicht Geschiedenis
|