Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 48,49g | Eiwit: 64,32g | Kolhy: 250,39g.
Ontbijt: Bizcocho, Arepa, Pan Blanco, Café con Leche, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Rebanadas de Jamón. Lunch: Chocolate con Leche, Arepa de Huevo. Diner: Rosca de Pascua, Leche con Chocolate Alqueria. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|