Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 105,72g | Kolhy: 304,59g.
Ontbijt: Dolce Gusto Galak, Cacau Show Panettone La Creme Mezzo, Pão Francês, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Limilk Creme de Ricota Light, Ovo. Lunch: Sadia Moela de Frango, Feijão Preto Cozido, Abóbora Japonesa, Arroz Parboilizado Cozido, Laranja Pêra, Tâmara, Neugebauer Bib's Sticks Dark. Diner: Uramaki. Snacks/Andere: Nescafé Latte Macchiato, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga, Vitória Uva, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruleit's Gewicht Geschiedenis
|