|
7.Tag 3xAlmased
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 48,42g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Lunch: Almased Almased mit Wasser. Diner: Almased Almased mit Wasser. meer...
|
|
2676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 41 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Dankeschön für eure Unterstützung
03 jan 24 door lid: Schimi9
|
04 jan 24 door lid: 77PummelFee77
|
Ich hab vor Jahren mal ne Dose probiert....ich fand es widerlich. Und kein einziges Gramm abgenommen, obwohl ich ausschließlich das Zeug zu mir genommen habe.
04 jan 24 door lid: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|