Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 45,52g | Eiwit: 84,12g | Kolhy: 143,66g.
Lunch: Abbaye de Sept-Fons Germalyne Tradition, Monoprix Spécialité au Soja Nature, Huile d'Olive, Soy Seitan en Tranches, Courgette. Diner: Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Myprotein Creatine Monohydrate , P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat, Huile d'Olive, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Oeuf, Soy Tofu aux Herbes, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: Banane, Miel, Grillon d'Or Flocons de Sarrasin, Flocons d'Avoine. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nxur8's Gewicht Geschiedenis
|