Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 37,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 72,19g | Kolhy: 120,83g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клубника (Замороженная с Сахаром), Домик в деревне Кефир 3,2%, Селяночка Батон Нарезной, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Моремания Пельмени с Лососем, Окраина Вареники с Творогом и Тыквой. Diner: Лук, Золотая семечка Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Карп Жареный. Snacks/Andere: Рот Фронт Птичье Молоко, Виноград Изабелла. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borzenok79's Gewicht Geschiedenis
|