|
ايه افضل نظام للرضاعه ..لاني بزيد ومش عارفه اتحكم ف شهيتي خصوصا ناحيه الحلويات والمخبوزات وطول اليوم جعانه (البيبي سبع شهور )
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
ولا يهمك marian_safwat تتعوض امش نظام متوازن وزودي الخضار والبروتين كويس في اكلك وطالما البيبي ٧ شهور بدء يدخل وجبات اهتمي بوجباته بليل علشان تعرفي تنامي كويس ميسهركيش النوم الكويس هيظبط هرموناتك والحركة على قد متقدري وزنك مش اوفر اوي محتاجه تحافظي او تنزلي وزن ببطء متهتميش بالوقت قدر اهتمامك بصحتك انتي والبيبي واختيار نوعيات الاكل المفيده والمشبعه
03 jan 24 door lid: Om habiba2020
|
حقيقي كلامك مشجع جدا ..ربنا ما يحرمني من نصائحك ديما ♥️
04 jan 24 door lid: marian_safwat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marian_safwat's Gewicht Geschiedenis
|