Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3217 kcal
|
Vet: 179,68g | Eiwit: 75,74g | Kolhy: 320,50g.
Ontbijt: Honigmelonen, Kaffee. Lunch: Kaffee, Butterkuchen, Nusskuchen. Diner: Thomy Remoulade, Grüne Paprika, Ananas, Baguette. Snacks/Andere: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Blaubeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Milbona H-Milch 3,5% Fett. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|