Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2015
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 89,83g | Eiwit: 131,32g | Kolhy: 96,90g.
Ontbijt: Макдоналдс Нагетсы, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya_lua's Gewicht Geschiedenis
|