Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 77,28g | Kolhy: 151,19g.
Ontbijt: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Milram Kefir Drink Himbeere. Lunch: Käsehof Bergkäse, Harry Vital + Pur. Diner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Buko Jalapeno, Champignons. Snacks/Andere: Nimm2 Lachgummi . meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tnstrss's Gewicht Geschiedenis
|