Ikar+'s Logboek, 02 jan 24

оставляю сотку в прошлом году
99 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2024:
1677 kcal Vet: 47,83g | Eiwit: 175,00g | Kolhy: 135,49g.   Lunch: Rich Томатный Сок, J7 Сок Томатный, Молочная Станция Творог 0%, Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Молочная Станция Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свиная Корейка (Вырезка), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Вареные . Diner: Клементины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Вареные . meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ikar+'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.