Oksana_jenuary's Logboek, 02 jan 24

Спокойствие! Только спокойствие🧘🏻‍♀️
71,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2024:
1137 kcal Vet: 44,80g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 42,02g.   Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Окей Форель, Шато Тамань Шампанское Брют, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Ehrmann Пудинг. meer...
2120 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Oksana_jenuary's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.