Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 148,67g | Kolhy: 293,70g.
Ontbijt: Магнит Банан, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Ашан Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Grovo Удобное Яйцо Белок, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Hortex Смесь Mexico Mix, Горбуша, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Hensi Basmati Sella Rice. Diner: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Свекла Отварная в Мундире, Филе Индейки. Snacks/Andere: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalya.1896's Gewicht Geschiedenis
|