Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
611 kcal
|
Vet: 14,54g | Eiwit: 38,15g | Kolhy: 87,33g.
Lunch: Golden Farm Mixed Vegetables, Wortel, Kentang Rebus, Telur Rebus. Diner: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Sunpride Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diet bahagia01's Gewicht Geschiedenis
|