Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2024
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 34,76g | Kolhy: 181,81g.
Ontbijt: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Asin, Uleg Sambal Terasi, Daun Singkong, Nasi Putih. Lunch: Pisang Barangan, Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Jantung Pisang, Nasi Putih. Diner: Jantung Pisang, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andere: Incofood Maxcreamer, Gula Pasir, Tropicana Slim Sweetener Classic, Indocafe Original Blend, Dancow Fortigro, A.T.B Milk Marie Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianrod2014's Gewicht Geschiedenis
|