Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 76,42g | Eiwit: 124,32g | Kolhy: 154,36g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Сыр Лёгкий 30%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Lunch: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Яблочный штрудель, Тарталетки с икрой, Салат с кальмарами и креветками, Семга Запеченная. Diner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яблочный штрудель. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Touwtje Springen - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|