Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2024
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 78,76g | Kolhy: 210,29g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, K&U Gründerbrot Weizen, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten. Lunch: Lasagne mit Fleisch. Diner: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Snacks/Andere: Spekulatius, Mandarine, Lebkuchen. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 31 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
babciax4's Gewicht Geschiedenis
|