bpliszk's Logboek, 18 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:
2085 kcal Vet: 102,78g | Eiwit: 126,46g | Kolhy: 158,65g.   Ontbijt: OstroVit Odżywka Białkowa, Biedronka Jarmuż, Jajko Gotowane. Lunch: Orzeszki Pistacjowe. Diner: ZPH Witamina Surówka z Pora, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Kasza Jaglana. Snacks/Andere: Orzeszki Pistacjowe, Odra Chałwa Mleczna, Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Serowym, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Lidl Kasza Jaglana. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bpliszk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.