Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2023
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 25,27g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 76,01g.
Ontbijt: Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices. Lunch: Огурец (с Кожурой), Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Куриная Грудка на Пару, Great Value Tomato Basil Garlic Pasta Sauce, Trader Joe's Jasmine Rice. Snacks/Andere: Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dariausa22's Gewicht Geschiedenis
|